Familienblog aus der Schweiz

Familie – mehr als ein Begriff

Vertrauen, Bindung und Zugehörigkeit – Familie ist mehr als Blutsverwandschaft

Oktopusse für Frühgeborene – kleine Tintis, grosse Wirkung

Wechseljahre – persönliche Erfahrungen und hilfreiche Tipps

Über Sex reden – raus mit der Sprache

Tipps für gelungene Sex-Gespräche

Gespräche über Sex stärken die Beziehung

Die Kunst des Loslassens

Desserts und Süsses Fleisch und Grillgut
Süsse Dessert-Rezepte vom Grill

Dieses Jahr wollen wir unsere Grill-Skills mit süssen Desserts und fruchtigen Gerichten erweitern. Die ersten Experimente sind schon mal perfekt geglückt - dank süssen Dessert-Rezepten vom Grill, die schnell und einfach…

24. Mai 2022
Familienleben Kolumne
Alles ist endlich

Mit dem Tod von Familienmitgliedern verändert sich die Generationenfolge. Damit verbunden ist auch die Erkenntnis der eigenen Endlichkeit.…

21. Mai 2022
Elterntipps Gastbeiträge
Paar-Auszeit – so gelingt sie

Damit die langersehnte Paar-Auszeit gelingt, gilt es, als Eltern ein paar einfache, aber wirkungsvolle Ratschläge zu beherzigen.…

18. Mai 2022
Familienleben Reportagen und Interviews
Vom Stillen und vom Glück

Man sagt: Stillen macht Mutter und Kind glücklich. Darüber haben wir mit einer Still- und Laktationsberaterin gesprochen und dabei Spannendes über das Stillen und die positiven Auswirkungen von Oxytocin erfahren, besser…

11. Mai 2022
Tessin Unterwegs als Familie
Auf der Suche nach dem Valle di Muggio Green im Mendrisiotto

Nachdem wir letzten Sommer rund um Airolo den nördlichsten Teil des Tessins auskundschaftet haben, haben wir nun das Mendrisiotto besucht - die südlichste Region der Schweiz - und uns auf die…

6. Mai 2022
Familienleben Reportagen und Interviews
Stillen macht gute Laune – Kuschelhormon sei Dank

Stillen schüttet Glückshormone aus. Das sogenannte Oxytocin erzeugt nicht nur Gefühle von Liebe, Wohlgefühl und Ruhe, sondern reduziert auch Stress und senkt den Blutdruck sowohl bei der Mutter als auch beim…

4. Mai 2022
Familienleben Podcast Reportagen und Interviews
Beim Väterberater – ein Erfahrungsbericht

Vom Angebot von Mütter- und Väterberater:innen machen hauptsächlich Mütter Gebrauch und nur sehr wenige Väter. In einem offenen Gespräch mit einem ratsuchenden Vater haben wir erfahren, mit welchen Fragen und Sorgen…

2. Mai 2022
Familienleben Podcast Reportagen und Interviews
Väterberater – Unterstützung rund ums Familienleben und das Vater sein

Hat man als Eltern von Kleinkindern Fragen zu Themen wie Ernährung, Schlaf, Erziehung, Entwicklung oder Pflege, kann man sich an die Mütter- und Väterberatung der eigenen Stadt oder des eigenen Kantons…

1. Mai 2022
Familienleben Kolumne
Vom Waffelstand zum Waffenstillstand – was der Krieg mit uns macht

Vom Waffelstand zum Waffenstillstand - der Krieg beeinflusst unser Denken und prägt unsere Wahrnehmung mehr als wir denken.…

20. April 2022
Dolce Vita Gastbeiträge
Integration – so kann sie gelingen

Integration – ein aktuelles und derzeit brisantes Thema. Integration ist nicht etwas, das einfach passiert. Man muss sich darum bemühen, von der passiven in die aktive Haltung wechseln. Aus meiner persönlichen…

12. April 2022

Ältere Posts

Neuere Posts

Rita - Familienbloggerin

Von A wie Arbeiten bis Z wie Zahnspange - ich erzähle wahre Begebenheiten aus unserem facettenreichen Leben als italo-schweizer Familie. Dazu gibt es Rezepte, Bastelideen, Ausflugstipps und gesellschaftspolitische Denkanstösse zum Diskutieren. In den Hauptrollen meiner Geschichten: meine Jungs - «der Grosse» (17) und «der Kleine» (15) - sowie mein Mann, den ich mit einem Augenzwinkern «das Familienoberhaupt» nenne. Unser Blog ist ein Gemeinschaftswerk, an dem wir uns alle beteiligen.