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Hummus mit Avocados

Hummus mit Avocados schmeckt besonders crèmig und ist vitaminreich und gesund. Er ist einfach und schnell selbstgemacht.
Gericht: Beilage
Küche: Mediterran, orientalisch
Keyword: einfach, gesund, vegetarisch

Zutaten

  • ~ 500 Gramm gekochte Kichererbsen
  • 1 Avocado
  • ~ 100 Gramm Tahini
  • 1 EL Zitronensaft
  • ~2 dl Wasser, je nach dem, wie die Konsistenz gewünscht ist
  • 1 TL Salz
  • Granatapfelkerne, Peterli, Paprika

Anleitungen

  • Kichererbsen, Avocado, Zitronensaft, Wasser, Tahini und Salz fein pürieren.
  • Hummus anrichten, mit Peterli, Paprika und Granatapfelkernen bestreuen.

Notizen

Wer mag, kann ein wenig Ölivenöl über den Hummus träufeln.