150Grammrote Kidney-Bohnenentweder aus der Dose oder ca. 12 Std. eingeweicht und abgetropft
2ELRapsöl
500GrammHackfleisch
1 1/2TLSalz
2fein gehackte Zwiebeln
2gepresste Knoblauchzehen
1-2fein gehackte rote Chilis
2ELTomatenpüree
1 TLCayennepfeffer
4dlRotwein
3dlWasser
1Dosegehackte Tomaten ca. 800 Gramm
1DoseMaiskörnerca. 280 Gramm
200Gramm fest kochende Kartoffeln in Würfel
1/2Bundgrob geschnittener Koriander
Salz und Pfeffer nach Bedarf
Anleitungen
Öl in einer grossen Pfanne heiss werden lassen. Fleisch portionenweise ca. 2 Min. anbraten, herausnehmen, salzen. Hitze reduzieren.
Zwiebeln und alle Zutaten bis und mit Cayennepfeffer beigeben, ca. 1 Min. andämpfen.
Wein und Wasser dazugiessen, Tomaten und alle Zutaten bis und mit Kartoffeln beigeben, Fleisch wieder beigeben, mischen. Zugedeckt unter gelegentlichem Rühren bei kleiner Hitze ca. 2 Std. schmoren.