Jaron auf den Spuren des Glücks – Ein Buch zum Familienglück

Werbung in Zusammenarbeit mit Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler 

Wege zu einem glücklichen Familienleben

Hättet ihr das gedacht? Laut «World Happiness Report» der Vereinten Nationen ist die Schweiz dieses Jahr das viert glücklichste Land der Welt! Doch: Was ist Glück überhaupt? Wo findet man es? Wie können wir ein glückliches Familienleben führen? Diesen Fragen gehen Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund in ihrem neuen Buch Jaron auf den Spuren des Glücks nach. Anhand einer Geschichte rund um einen jungen Fuchs und seinen Freunden zeigen die Autoren auf ihre unverkennbare Art gekonnt Wege auf, wie Eltern, Kinder und Lehrpersonen das Glück im Familien- und Schulalltag finden und mehren können. Unser jüngerer Sohn und ich haben das Buch gelesen. Ob wir das Glück gefunden haben?

Ein Glücksbuch für Gross und Klein

Was macht ein gutes Leben aus? Was brauchen wir, um glücklich zu sein? Wie können wir als Eltern unsere Kinder unterstützen, ein glückliches Leben zu führen? Die Suche nach dem Glück ist eine uralte Sehnsucht des Menschen und es gibt kaum jemand, der sich nicht mit diesen Fragen beschäftigt. Doch noch nie war das Thema so aktuell wie heute. Eine riesige Fülle an Ratgebern und Workshops rund um das Glück zeugen davon. Macht vor diesem Hintergrund ein weiteres Buch zum Glück überhaupt Sinn? Ein Kinderbuch dazu? Und wie kann ein Buch bei der Suche nach dem Glück helfen?

Etwas skeptisch habe ich mit der Lektüre begonnen und bald einmal wurde mir klar, welches das Erfolgsrezept von Jaron auf den Spuren des Glücks ist. Obwohl das Werk als Kinderbuch bezeichnet wird und sich grundsätzlich an 8- bis 12-Jährige richtet, eignet sich das Buch genau so gut für Eltern und Lehrkräfte sowie – und diese Zielgruppendefinition gefällt mir am besten – an alle, die im Herzen jung geblieben sind. Schliesslich ist man nie zu alt, um sich auf Glückssuche zu begeben. Die Erfolgsformel dieses Buches ist dieselbe wie bei den weltweit bekannten und erfolgreichen Familienfilmen «Nemo» oder «Cars», die Kinder und Erwachsene auf zwei verschiedenen Ebenen ansprechen. Aus diesem Grund eignet sich das Buch perfekt, gemeinsam mit Kindern gelesen zu werden. Oder – wie in unserem Fall mit etwas älteren Kids – einfach nacheinander. Denn kaum hatte ich das Buch fertig gelesen und auf die Seite gelegt, weckte es die Neugier unseres Jüngeren, der sogleich selber mit dem Lesen begann.

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Lesen und reflektieren

Kinder fiebern vor allem mit Jaron mit, der einen strengen Vater hat und von diesem gezwungen wird, Fussball zu spielen, obwohl ihm das Training überhaupt nicht gefällt. Sie fühlen mit, wenn Jaron enttäuscht ist, dass sein bester Freund plötzlich lieber Zeit mit zwei Fieslingen verbringt, die Jaron ständig ärgern. Und sie gehen mit, wenn die Lehrerin Jaron für eine grosse Projektarbeit auch noch in eine Mädchengruppe steckt. Eltern hingegen lesen vor allem zwischen den Zeilen und fragen sich vermutlich genauso wie ich: Sind wir vielleicht zu streng zu unseren Kindern? Überhören wir ihre Wünsche? Lassen wir unsere Kinder spüren, dass wir sie so lieben wie sie sind? Ich habe mich beim Lesen jedenfalls ein paar Mal „ertappt“ gefühlt, was mich immer wieder zum Reflektieren bewegte.

Dem Glück schrittweise näher kommen

Doch egal ob Kind oder erwachsene Person: Beim Lesen der herzigen Geschichte geht man zusammen mit Jaron und seinen liebenswürdigen Freunden der Frage nach dem Glück nach und erhält auf bestechend einfache Art und Weise hilfreiche Antworten zu vielen kleinen und grossen Fragen des Lebens. Zudem erlebt man durch die Geschichte, welche verwandelnde Kraft Freundschaft entwickeln kann und wie Jaron immer mutiger wird und zu sich selbst zu stehen lernt. So wird Jaron (hebräisch „er wird glücklich sein“) – Nomen est Omen – von Tag zu Tag zu einem glücklicheren Fuchskind. Und wir Leser werden es mit jeder Seite, die wir weiter lesen, genau so! Das Buch zauberte mir immer wieder ein Lächeln aufs Gesicht und hinterliess mich zum Schluss zufrieden und ja, glücklich zurück. Genau so ging es unserem Jüngeren, der mir immer wieder über Jarons Erfahrungen und Erkenntnisse berichtete:

Hast du gelesen, Mamma? Jarons Freunde hatten alle eine Antwort auf die Frage, was sie am meisten geniessen. Nur er nicht. So traurig.

Unser jüngerer Sohn

Hättest du denn eine Antwort darauf gehabt?

Ich

Ja, sicher. Zum Beispiel der feine Duft, wenn du jeweils Brot backst. Der macht mich jedes Mal glücklich.

Unser jüngerer Sohn

Genau das ist aus meiner Sicht das Glück. Ein schönes, wohliges Gefühl der Zufriedenheit, das sich breit macht, wenn man etwas Schönes sieht oder hört, etwas Feines riecht oder schmeckt, etwas Tolles macht oder erlebt, mit lieben Menschen Zeit verbringt, schöne Momente teilt. Nichts Spektakuläres. Viel mehr ein Sammelsurium von vielen kleinen und grossen Dingen, die einem jeden Tag begegnen. Man muss diese Glücksmomente nur bewusst erkennen und geniessen. Und genau das „lernt“ man beim Lesen von Jarons Geschichte. Man lernt, die Sinne für das Glück zu schärfen.

Glück ist lernbar

Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund haben viele Forschungsergebnisse ins Buch einfliessen lassen. Diese besagen, dass das Glück zu einem Teil genetisch bedingt ist, ein weiterer Teil wird durch die Lebensumstände wie Wohnort, Familie oder Gesundheit beeinflusst und der Rest wird durch eigenes Tun gestaltet. Einen Anteil an unserem Glück können wir also selber bestimmen, erst recht, wenn wir wissen, auf welchen verschiedenen Säulen das Glück fusst. Genau hier setzt das Buch an und erklärt uns über realistische Alltagssituationen in der Familie und in der Schule, wo und wie wir als Eltern, Kinder oder Lehrpersonen aktiv ansetzen und arbeiten können, um (noch mehr) Glück zu finden. Obwohl im Buch enorm viel Fachwissen steckt, liest es sich einfach und regelrecht schwungvoll. Ich habe es in einem Rutsch gelesen und unser Jüngere in nur wenigen Etappen.

Die Autoren haben das Fachwissen elegant in die Geschichte eingebaut. Jarons Abenteuer sind mit vielen kleinen Hinweisen, Zitaten, Tipps, Symbolen, Weisheiten und Bildern sowie einzelnen konkreten Glückslektionen bespickt, die der junge Fuchs und seine Freunde in ihrem Glücksjournal festhalten, das sie als Schulprojekt führen müssen. Ohne es wirklich zu merken, erhält man beim Lesen der Geschichte auf spielerische Art und Weise ein hilfreiches Bouquet an Ideen und Werkzeugen, die einem helfen, das Glück im Familien- und Schulalltag (noch besser) zu erkennen und für sich, für die Familie und für sein ganzes Umfeld zu mehren!

Glück ist Einstellungssache

Die Glückslektionen sind aber genau so wenig als „Arbeitsblätter“ zu verstehen wie das Buch als abzuarbeitendes „Workbook zum Glück“ betrachtet werden soll. Die vielen Übungen und Mitmachseiten im Glücksjournal sollen vielmehr dazu animieren, sich – alleine oder gemeinsam – mit dem Glück auseinander zu setzen. Als Eltern – und auch als Lehrperson – können wir in Sachen Glück eine Vorbildfunktion einnehmen und unsere Kinder mit einfachen Übungen, spielerisch dazu anleiten und motivieren, die Augen für die vielen kleinen und grossen Glücksmomente im Schul- und Familienalltag zu öffnen. Dies muss nicht zwingend über das Ausfüllen des Glücksjournals erfolgen, sondern kann mit kurzen Inputs, Fragen oder aber auch in ausführlicheren Gesprächen in passenden Augenblicken wie zum Beispiel am Morgen vor dem Start in den Tag („Worauf freust du dich heute?“), nachmittags beim Heimkehren aus der Schule („Was ist dir heute besonders gut gelungen?“) oder abends vor dem Schlafen („Was hat dir heute Freude bereitet?“) geschehen. Ganz ohne, dass es für Eltern und Kinder als „Arbeits-Lektion“ verstanden wird. Die Ideen aus dem Buch sollen die ganze Familie inspirieren und unterstützen, in Sachen Glück ein neues, anderes, neugieriges und offenes Mindset zu entwickeln.

Wer nicht gerne in Bücher schreibt oder aber einzelne Glückslektionen mehrmals durchgehen, sie vielleicht auch Freundinnen und Freunden weitergeben oder in die Schule mitnehmen und der Klasse vorstellen möchte, findet diese auf der Webseite zum Buch zum Ausdrucken.

Der Glücks-Podcast zum Buch

Weitere Einblicke in das lesenswerte Buch der beiden Bestseller-Autoren sowie mehr spannende Informationen rund um das Thema Glück bekommt ihr auch im Glücks-Podcast mit Stefanie Rietzler. Ich freue mich, wenn ihr die Episode hört und mehr zu den interessanten Hintergründen des Buches erfahrt. Dieses könnt ihr über verschiedene Kanäle beziehen, am besten schaut ihr gleich auf der Webseite nach. Euch und euren Kindern wünsche ich von Herzen viel Erfolg bei der Glückssuche!

Über das Glück habe ich mich auch mit meiner Blogger-Freundin Muriel von www.momof4.ch in einem spannenden Instagram-Live ausgetauscht:

Was bedeutet Glück für euch, für eure Kinder? Welche Tipps habt ihr für die Glückssuche? Wie gefällt euch dieses Buch?

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Blogger*innen-Aktion von mint & malve und Die Angelones

Bei meinen Blogger-Kolleginnen könnt ihr in den nächsten Tagen ebenfalls viel Spannendes zum Buch und zum Glück lesen – folgt den Familien- und Buchbloggerinnen am besten jetzt schon, um nichts zu verpassen:

• Mint und Malve
• Mit Strich und Faden
• Redeweise
• Mamas Unplugged
• Kleinstadt
• Grosse Köpfe
• Küstenkids unterwegs
• Kinderchaos
• Bücherglitzer

Weitere spannende Beiträge rund ums Thema Glück findet ihr hier.

Dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund entstanden. Das Autorenduo hat bereits mehrere Bestseller-Bücher geschrieben, unter anderem Lotte, träumst du schon wieder? und Clever lernen. Sie betreiben die Plattform Mit Kindern lernen und liefern Eltern und Kindern viele Lerntipps.